Mente e corpo…

No dia-a-dia é difícil manter uma dieta regrada, é verdade. Diante de convites tentadores para happy hours e comemorações recheadas de calorias, além da rotina conturbada dificultam hábitos alimentares saudáveis. No mês de julho, época de férias escolares, pais e filhos costumam exagerar nas guloseimas com a justificativa de aproveitar o tempo livre, cada vez mais raro.

Para uma desintoxicação de quem exagerou nas férias ou nas festas juninas, ou ainda, para ajudar a dar um incentivo maior para os que desejam mudar os hábitos, o Summer Spa by Prodieta, de 28 de julho a 04 de agosto, é um ótimo programa que pode ser, inclusive, compartilhado com os familiares. Sem limite de idade para participar, o pacote especial é voltado para um público com focos diversificados que vão desde emagrecimento e reeducação alimentar ao relaxamento. Durante a semana, os participantes desfrutam do conforto e mordomias do Summerville Beach Resort, localizado na praia de Muro Alto – Porto de Galinhas (PE).

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