Imagine a seguinte cena: você vai à praia ou ao parque com sua família e filhos. Vocês se sentam em cadeiras e tendas, outras famílias começam a chegar, e os jovens vão, aos poucos, se deitando nas espreguiçadeiras, ainda conversando com pais e irmãos. Mas, em um dado momento que parece mais um piscar de olhos, estão todos em posição fetal com seus telefones a cerca de 20 cm dos rostos. Ninguém diz nada, ninguém fala nada. Os adultos parecem achar a cena normal, afinal não é a primeira vez que eles veem seus filhos desse jeito. Rapidamente os adultos também estão sentados, vidrados em seus próprios telefones. Para alguns leitores, esta pode parecer a cena de um filme distópico, mas para muitos, talvez a maioria, é uma cena real já presenciada em alguma escala.

Muitos pais e educadores se perguntam qual o equilíbrio para o uso das redes sociais na adolescência, se o uso das tais redes é ou não nocivo, se existe algum benefício que possa ser extraído das redes, uma vez que seus filhos não conseguem parar de usá-las. Felizmente não há grande controvérsia para responder todas estas questões, o que ilumina o caminho a se seguir.

Não é possível o equilíbrio: o uso é extremamente nocivo para o desenvolvimento e, apesar de existirem benefícios, quase ninguém consegue aproveitá-los. Em um país onde 95% dos jovens usam alguma rede social (Agência Brasil, 2023), é seguro dizer que vivemos os tempos de maior vício da história de nosso país. Há mais de uma década as pesquisas sobre o vício das redes sociais geram mais e mais informação para corroborar o que todos já sabemos: o uso das redes sociais vicia. É como se 95% dos nossos jovens tivessem acesso à cocaína 24h por dia, 7 dias por semana. Parece um exagero, mas é fácil provar esta afirmação.

Todo pai e toda mãe cujos filhos têm redes sociais percebe uma mudança de comportamento nos filhos e nunca para melhor. Eles se tornam mais introspectivos, mais arredios, mais agressivos, ainda menos cooperativos. O desempenho das atividades cotidianas é deixado de lado ou vai se extinguindo gradativamente e a visão se deteriora, além de surgirem problemas de outra ordem como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, Transtorno Opositor, Transtornos de Ansiedade e Depressão, dentre outros. Muitos destes sintomas são vistos em usuários de drogas “clássicas”.

Alguns argumentarão que não é culpa das redes sociais, mas dos pais, da destruição da família ou dos tempos modernos. Não devemos perder o foco – precisamos travar uma batalha por vez. Nas redes sociais, seus filhos estão expostos a tudo, tudo mesmo. Pornografia, mortes, pensamentos perversos dos mais diversos, para citar algumas coisas. Tudo cortado e formatado para a maior dessensibilização e produção de dopamina (prazer) possível.

Outros argumentarão que nas redes sociais você encontra bons conteúdos, feito por bons profissionais – e é verdade. Mas é como ir ao mercado e tentar chegar àqueles alimentos orgânicos lá no fundo de um corredor recheado de balas, doces, refrigerantes e todo tipo de industrializado que se possa imaginar. Você até compra seus orgânicos, mas encheu o carrinho de açúcar e disruptores endócrinos, assim sua saúde ficará comprometida. Usar redes sociais para acessar esses profissionais na juventude? Não vale o risco. Na vida adulta? Tampouco, mas o adulto deveria ser capaz de ponderar os riscos e benefícios de maneira madura.

Agora os pais e jovens, a contragosto, se perguntam: o que podemos fazer então? No mundo real, não existe um cenário onde estes 95% de jovens simplesmente deixem de consumir suas drogas. Este deve ser o alvo de pais e educadores de toda sorte, mas não serviria para nada tentar obrigá-los a parar. A vontade das pessoas é fraca, e é preciso fortalecer os bons hábitos enquanto se reduz os maus.

Escolha uma obrigação que deve ser feita todos os dias por seus filhos, algo condizente com sua idade, e ajude-os a fazer de forma leve e tranquila. Para os pequenos, retirar os pratos da mesa ou arrumar as camas e os brinquedos sempre que forem usados pode ser um bom começo. Para os mais velhos, retirar o lixo de casa, fazer uma atividade física ou tomar um banho gelado pela manhã pode ser o início deste caminho. Isso vai fortalecer a vontade de fazer o que é certo, de se perceber dominante diante dos impulsos na busca por prazer, de fortalecer o intelecto que nos diferencia dos animais.

Ao mesmo tempo, deve-se ir reduzindo os perfis seguidos nas redes sociais, bem como o tempo nas redes, nos videogames ou televisão. Ao fim de um mês, qualquer pessoa não deveria seguir mais do que três perfis. Estes três perfis devem ser de pessoas que agreguem algo a sua vida e, de preferência, distintos uns dos outros. Não adianta seguir três psicólogos, ou três empresários, por exemplo. Você irá perceber que essas três contas irão gerar conteúdo mais que suficientes para seu tempo de ócio. Ao final, talvez se perceba que nem mesmo estes três perfis estão agregando tanto. Você poderia estar fazendo um curso, trabalhando, aperfeiçoando-se e sendo útil à sua comunidade no lugar de estar nas redes sociais.

Pode ser que algumas pessoas ainda pensem no exagero, que não é bem assim. Pense que seus filhos podem estar conversando com pedófilos, que eles estão consumindo uma droga extremamente nociva todos os dias, que se vocês que são os pais não fizerem algo, seus filhos estão à mercê do mal. E pode chegar o dia em que tentar recuperar o tempo perdido será tarde demais.

*Sergio Patto é psicólogo clínico especialista na infância e na adolescência. Também escreveu “McUlster”, uma aventura épica sobre a jornada heroica de um adolescente.

No Dia do Comerciante, o Sindicato Intermunicipal do Comércio Varejista do Rio Grande do Norte (Sindilojas RN) entregou, na terça-feira (16), a Medalha Expoente do Comércio e o título de Sócio Honorário da instituição ao presidente do Sistema Comércio, Marcelo Queiroz. A cerimônia aconteceu no Sesc Rio Branco, com a presença de mais de 150 empresários, líderes empresariais e autoridades do setor público e privado.

O presidente do Sindilojas RN, Gilberto Costa, comentou que as honrarias concedidas foram aceitas por unanimidade pelos membros da diretoria em Assembleia Geral. “Marcelo tem um trabalho incansável e estratégico em prol do fortalecimento do comércio. Seu empenho em promover ações que beneficiam tanto os empresários, como a sociedade, demonstram sua liderança”, detalhou.

O presidente Marcelo agradeceu a lembrança de seu nome, em meio a tantos empresários que impulsionam a economia norte-rio-grandense.

“Tenho muito orgulho de fazer parte desse grupo de comerciantes e de estar à frente da Fecomércio. Agradeço a Gilberto e a sua diretoria pelas honrarias”, afirmou Marcelo que relembrou a parceria entre as instituições, como a realização do 38° CNSE, programas de capacitação e iniciativas de representação.

O novo Fecomércio COM VC foi lançado durante a solenidade, em homenagem ao Dia do Comerciante. O programa de benefícios que estará em pleno funcionamento no dia 1º de agosto, terá ampliação do público-alvo – abrangendo não apenas empresas, mas também consumidores finais – e uma nova plataforma que oferecerá até 50% de descontos em mais de 400 estabelecimentos.

O Fecomércio COM VC tem como objetivo proporcionar uma experiência diversificada e rica aos seus assinantes, com parceiros, que incluem setores como alimentação, saúde, educação, lazer e serviços.

A nova plataforma foi desenvolvida para ser intuitiva e de fácil acesso, permitindo que os assinantes aproveitem os benefícios tanto via web quanto por aplicativos móveis disponíveis para Android e iOS.

A Liga Contra o Câncer vai celebrar na próxima quarta-feira (17) o seu aniversário de 75 anos em uma solenidade restrita à convidados no Teatro Riachuelo. Na ocasião será feito um balanço do trabalho na Liga e 27 personalidades e instituições irão receber a Ordem do Mérito da instituição, homenagem concedida a cada 5 anos a quem contribui para o fortalecimento da luta contra o câncer no Rio Grande do Norte.

Instituição sem fins lucrativos, a Liga foi fundada em 1949 por um grupos de profissionais da saúde e tem como maior desafio conjugar atenção oncológica de alto padrão com elevada acessibilidade, principalmente ao paciente SUS. Apenas em 2023, a Liga realizou mais de 1 milhão de procedimentos e é a única instituição do RN reconhecida pelo Ministério da Saúde como Centro de Alta Complexidade em Oncologia (CACON).

O evento começa a partir das 19h e os veículos que tiverem interesse na cobertura, favor entrar em contato com a jornalista Maria Emília Tavares (84) 99130-7309.

O Brasil é o único país da América Latina com políticas públicas voltadas para a saúde masculina. Entretanto, apesar disso, a perspectiva de vida dos homens no país ainda é sete anos menor do que a das mulheres, conforme dados do Ministério da Saúde. De acordo com especialistas em saúde, essa diferença se deve à baixa procura por atendimento médico por parte do público masculino. Assim, nesta segunda-feira (15), quando é celebrado o Dia Nacional do Homem, instituições públicas e privadas voltam suas ações para incentivar os cuidados e a prevenção de diversas doenças que afetam este público.

Segundo o professor do curso de Enfermagem da Estácio, Igor Martins, parte dos homens não têm o hábito de realizar consultas e exames de rotina “pela falta de conhecimento e pela cultura de achar que uma doença nunca vai acontecer, além dos que têm dificuldade de sair do trabalho para ir frequentemente ao médico”, explica.

Dados corroboram essa percepção: um levantamento do Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo revela que 70% dos homens só procuram um consultório médico quando influenciados por mulheres ou filhos.

Neste cenário, Igor orienta que organização e planejamento são essenciais para que check-ups sejam realizados periodicamente. “Exames preventivos nos ajudam a verificar o estado de saúde atual do paciente e a prevenir a ocorrência de doenças que costumam acometer os homens com maior incidência, como as cardiovasculares, respiratórias e crônicas não-transmissíveis, como hipertensão e diabetes”, enumera. Dados do Ministério da Saúde indicam que o risco de homens morrerem por doenças crônicas não-transmissíveis é de 40% a 50% maior em relação às mulheres.

Entre os principais exames que devem ser realizados regularmente estão o hemograma completo, eletrocardiograma (ECG), parasitológico (fezes e urina), além dos exames de toque retal e PSA, para detectar precocemente o câncer de próstata. “Todos esses exames podem ser solicitados por um clínico geral, que deve ser visitado anualmente, mesmo na ausência de sintomas”, adverte o professor Igor.

Alguns sinais que podem indicar problemas de saúde nos homens incluem: sonolência, tonturas, dores pelo corpo sem precedentes de doenças, insônia, irritabilidade espontânea, perda ou aumento súbito de peso e vontade constante de urinar, mas com dificuldade na passagem da urina. “O importante é que o homem saiba da importância de não ignorar os sinais que o corpo dá. Em casos que necessitam de tratamento, o diagnóstico precoce melhora significativamente as chances de cura”, finaliza o enfermeiro.

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Créditos: Divulgação Quality Systems

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Julho, 2024 – Os hóspedes do Mercure Uberlândia Plaza Shopping, em Uberlândia (MG), serão surpreendidos ao descobrir que entre a equipe do hotel está um robô desenvolvido para atuar como mordomo. O estabelecimento é um dos pioneiros do Brasil a adotar essa tecnologia, criada nos EUA e  Ásia e trazida ao Brasil pela empresa Quality Systems. O robô, além de utilizar o elevador de forma autônoma, é responsável por tarefas como a entrega de refeições aos hóspedes e outras funções de serviço de quarto. O hotel possui atualmente 250 funcionários e recebe cerca de 80 mil hóspedes por ano.

“Recentemente, tivemos a honra de sermos reconhecidos em nossa categoria como o hotel com o melhor Reputation Performance Score (RPS), da rede Accor nas Américas. Esse reconhecimento reflete nosso compromisso em alcançar o propósito de sermos referência nacional em excelência de atendimento e qualidade. E para inovar e seguir melhorando a cada dia, a partir de agora contamos com o Robô Mordomo, que vem apoiar nossa equipe com foco na satisfação cada vez maior dos hóspedes, cuidando para que a essência do atendimento personalizado e cativante seja percebida em todas as experiências proporcionadas aos nossos clientes”, destaca Eli Glaucio Schettini Junior, CEO da EPS Empreendimentos. “Acreditamos nos diferenciais e contribuições das inovações, através do uso de tecnologias aliadas aos nossos produtos e serviços, como complemento ao papel das pessoas, que são essenciais. Por isso trabalhamos para sempre surpreender e encantar nossos hóspedes, oferecendo-lhes experiências inovadoras que preservem a essência do atendimento personalizado. Queremos cada vez mais proporcionar momentos únicos e memoráveis durante a estadia, pois sabemos que estar com a gente vai muito além do simples ato de hospedar”, complementa.

O modelo robô mordomo “W3”, com cerca de um metro de altura, possui um sistema inteligente para evitar obstáculos, espaço de armazenamento ventilado para conservar alimentos quentes ou frios, e sistema de auto-recarga. No lugar da cabeça, há uma tela touchscreen do tamanho de um tablet, que exibe mapas e outras informações. A bateria tem uma autonomia de 15 a 18 horas, permitindo várias interações humanas por voz, vídeos e aplicativos.

“A tecnologia chega para contribuir ainda mais com o hotel pois consegue fornecer um serviço seguro, rápido e eficaz. Os robôs além de serem um diferencial e atrativo para o estabelecimento, o principal objetivo é contribuir com a equipe de funcionários e liberá-los para serviços mais complexos. Estabelecimentos que acompanham as novas tendências internacionais se destacam por oferecer experiências inovadoras e personalizadas aos seus clientes”, comenta o CEO da Quality System, Heleraldo Costa.

Além do modelo W3, a Quality Systems disponibiliza robô guia (T10) que é utilizado para realizar a divulgação de produtos para clientes em supermercados, shoppings e eventos. Ele é capaz de transportar produtos de um local para outro através de sua bandeja, além de interagir com os clientes por meio de uma tela sensível ao toque. Além disso, ele pode fazer anúncios por voz e guiar o cliente até um local específico para o produto desejado. A autonomia da bateria é de cerca de 12 a 15 horas.

Sobre a Quality Systems

Estabelecida em 1990 e com sua sede situada na cidade de Uberlândia, Minas Gerais, a Quality Systems destaca-se como uma empresa proeminente no cenário nacional quando se trata de softwares de gestão e soluções empresariais. Desbravadora na década de 90 ao introduzir sistemas de biometria no Brasil, a empresa expandiu seus horizontes até os Estados Unidos, inaugurando uma filial em Austin, Texas, que está emergindo como a nova zona do “vale do silício”. Esse passo de internacionalização resultou na formação da vertente mais avançada da empresa, batizada de Quality Tech, que, além de abranger a área de robótica, está direcionando investimentos em soluções por Inteligência Artificial.

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