25 de janeiro de 2021

Devido ao distanciamento social, a rotina de muitas pessoas precisou ser alterada. Isso fez com que alguns hábitos diários fossem substituídos por novas práticas, ocasionado, principalmente, pelo isolamento e pelas regras de distanciamento social. Para as pessoas que já sofrem de algum transtorno mental, como depressão, ansiedade ou bipolaridade, o impacto foi ainda maior.

“O impacto principal é aumentar o estresse e/ou ansiedade. Isso tende a gerar uma instabilidade maior em quadros que, muitas vezes, estavam estáveis, como depressão, transtorno bipolar e abuso de substâncias. Além disso, o isolamento social, portanto, o afastamento dos amigos e da família, tende, justamente a afastar a rede de apoio que cuida e que costuma logo identificar essas pioras dos quadros clínicos, e motivar o paciente a buscar logo ajuda”, explicou o psiquiatra credenciado à Humana Saúde, Leonardo Barbosa (CRM/RN 6197).

Para rever a situação desses pacientes, de acordo com o médico, é possível aplicar métodos que auxiliem e ajudem na superação dos obstáculos trazidos durante esse período. “Deve-se manter o vínculo com a família e amigos mesmo que seja digital; seguir praticando alguma atividade física e garantir uma prática religiosa e/ou espiritual. Essas práticas tendem a aumentar a nossa capacidade de resiliência frente às adversidades”, acrescentou.

Outro ponto abordado, foi quanto à execução de atividades diárias. Devido à pandemia, as tarefas, ora executadas precisaram ser deixadas de lado, o que contribuiu para o aumento na sensação de medo e angústia, em algumas pessoas.

O médico psiquiatra, Dr. Leonardo Barbosa, deixa claro que é possível auxiliar as pessoas nos novos hábitos. “Toda mudança tem riscos e precisamos de um tempo para nos adaptarmos a uma nova rotina, dando adeus a anterior, por isso é necessário evitar focar nos aspectos negativos dessas mudanças. É preciso evitar valorizar demais aspectos negativos e sim aumentar nossa serenidade para enfrentar os desafios”, finalizou.

Janeiro Branco – “Quem cuida da mente, abre um sorriso pra vida”

Originalmente criada em 2014 por psicólogos de Uberlândia, Minas Gerais, a campanha do Janeiro Branco ganhou vulto e foi incorporada ao calendário de saúde brasileiro por sua grande relevância.

Atenta à importância da saúde mental, a Humana Saúde abraça a campanha trazendo como mote “Quem cuida da mente, abre um sorriso pra vida”. O foco está na atenção às emoções, com destaque ao estresse promovido pela pandemia e um alerta à necessidade de buscar tratamento quando necessário.

Para isso, a Humana Saúde está engajada em promover a divulgação de informações úteis e de qualidade sobre o tema.

Os dados de dezembro de 2020 do setor aéreo brasileiro foram os mais positivos desde o início da pandemia de Covid-19 no Brasil. De acordo com a Agência Nacional de Aviação Civil (Anac), a quantidade de passageiros em voos domésticos no mês passado foi de 5,6 milhões, maior volume registrado desde fevereiro.

O levantamento da Anac mostra que o percentual médio de ocupação de aeronaves no mercado doméstico em dezembro de 2020 foi de 81,6%, redução de apenas 2,5% em relação ao mesmo mês de 2019. No apurado dos 12 meses do ano, a taxa foi de 80%.

O levantamento da Anac revela que, mesmo com os bons números de dezembro de 2020, o setor ainda segue enfrentando desafios. Segundo os dados, de janeiro a dezembro de 2020, foram transportados 45,2 milhões de passageiros domésticos, número inferior ao registrado no mesmo período de 2019.

RETOMADA – A retomada do setor turístico segue uma série de medidas sanitárias, como as estabelecidas pelo selo “Turismo Responsável, Limpo e Seguro”, do Ministério do Turismo. No Brasil, já foram emitidos mais de 26 mil selos, que é uma sinalização visual que identifica estabelecimentos e guias de turismo que assumiram, declaradamente, o compromisso em adotar protocolos de biossegurança para proteger turistas e trabalhadores contra a Covid-19. E, desta forma, possibilitar que a retomada das atividades turísticas ocorra de forma mais segura no Brasil.

O selo está disponível para 15 atividades turísticas, como meios de hospedagem, parques temáticos, restaurantes, cafeterias, bares, centros de convenções, feiras, exposições, guias de turismo, dentre outros. Cada segmento possui um protocolo sanitário específico, elaborado em parceria com empresas e instituições ligadas ao setor (trade), a partir de diretrizes internacionais. Também há um protocolo destinado exclusivamente aos turistas, com atitudes de cada um que protegem a todos. Os documentos foram validados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

A Prefeitura de Parnamirim tem atuado de forma intensiva para manter a cidade limpa. As equipes coordenadas pela Secretaria Municipal de Limpeza Urbana (SELIM), estão realizando diversos serviços de limpeza e manutenção em várias áreas da cidade. Dentre os serviços prestados estão a capinagem, roçadeira, pintura de meio-fio, manutenção de praças e limpeza das ruas.

É importante que a população tenha consciência de que uma cidade limpa é essencial para o conforto de todos, além de evitar a proliferação de várias doenças. Por isso, a comunidade deve ter atenção e fazer, de forma correta, todo o descarte de lixo e resíduos. 

Os serviços ocorrem de segunda sexta-feira das 7h às 17h, com intervalo das 11h às 13h, e aos sábados das 7h às 11h.

Para sanar dúvidas ou solicitar serviços, a população deve entrar em contato através da plataforma “Fala Cidadão” ou pelo Call Center da Selim: 0800 281 6401.

Texto: Andrezza Barros

Fotos: Eliana Félix

Divulgação SMS Natal

A Prefeitura do Natal iniciou a vacinação dos idosos que estão em instituições de longa permanência (ILPs) da capital. A rota realizada nesta segunda-feira (25) incluiu seis paradas e o objetivo final é vacinar os 500 idosos que estão nesses locais previamente cadastrados e licenciados pela Vigilância Sanitária natalense.

Juliana Araújo, diretora do Departamento de Vigilância Sanitária disse que a parceria com a UFRN vai permitir a vacinação de todos. “Foi feita uma triagem, uma rota, para que todos sejam vacinados ainda esta semana com a garantia de eficácia e segurança para todos”, explicou Juliana.

A gestora do Centro de Longa Permanência Espaço Solidário, que fica no bairro de Mãe Luiza, Louyse de Andrade revelou que os 22 idosos do local receberam a notícia com muita esperança. “Realizamos reuniões periódicas e eles foram informados. Para eles e para a gente significa esperança de podermos voltar a abraçar os familiares. É uma nova perspectiva em relação a 2020, quando não tínhamos nenhuma”, explicou.

Além do Centro de Longa Permanência de Mãe Luiza, idosos que vivem no Bom Samaritano, Lar do Ancião Evangélico, Jesus Misericordioso, Bem Estar Residencial Geriátrico e Residencial da Melhor Idade devem ser vacinados nesta segunda.

Na terça-feira (26) serão vacinados os idosos das seguintes instituições: Viver Hotelaria Ocupacional, Paço das Palmeiras, Espaço Viver Bem, Solar Residencial Geriátrico (Matriz) e Com Cuidado Residencial (anexo).

Além dos idosos institucionalizados, a Secretaria Municipal de Saúde incluiu, a partir de hoje, na vacinação, os profissionais de saúde que trabalham nas Unidades Básicas em horário extendido, ou seja, que atendem exclusivamente pacientes covid-19. “Também foi incluído Lacem e IMT, exclusivamente a ala que faz exame molecular para pacientes contaminados e as salas de atendimento”, acrescentou Juliana Araújo.

VACINAÇÃO EM CONDOMÍNIOS
A diretora da DVS revelou ainda que a Prefeitura do Natal iniciou um cadastro de idosos que residem em condomínios, na capital potiguar, para que sejam vacinados sem precisar deixar suas residências, evitando aglomerações. “Quero lembrar que estamos apenas fazendo os cadastros, uma vez que Natal ainda não recebeu todas as vacinas necessárias, para você ter uma ideia, recebemos apenas 1/3 dos imunizantes necessários para os profissionais de saúde”, disse. “É mais uma parceria que fizemos com a UFRN e que funcionou muito bem na vacinação contra o influenza – H1N1”, complementou

O Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente – Idema informa que Carteira de Coopista 2021 do Parque Estadual Dunas do Natal “Jornalista Luiz Maria Alves” já está disponível e pode ser feita pela internet, através do site www.parquedasdunas.rn.gov.br. Devido à pandemia, no momento o horário de funcionamento é das 6h às 17h.

Com o objetivo de facilitar a emissão da carteira, até mesmo para evitar aglomeração no espaço, o Idema, por meio da equipe de Tecnologia da Informação (TI), optou por essa forma de trabalho, em que os interessados possam fazer a solicitação e aquisição dela, através da Internet, mediante o preenchimento do formulário on-line com dados pessoais, anexação de documentos de identificação e foto 3×4.

Após o envio do formulário, é preciso aguardar o e-mail com as instruções para os próximos passos. As informações são enviadas à administração do Parque das Dunas para que a equipe avalie se é caso amparado pelas legislações referentes à gratuidade ou não. Com as informações verificadas será emitido um boleto para o interessado via e-mail. Após a confirmação do pagamento, é gerada a Carteira de Coopista, permitindo o acesso sem cobranças na bilheteria.

“A carteira permite o acesso de praticantes de caminhada e corrida a partir das 6h, antes de abrir os portões para o público em geral, todos os dias para os coopistas, mesmo nas segundas-feiras quando o Parque é fechado para visitantes. É importante ressaltar, também, que os coopistas que possuem a carteira antiga fora da validade, é preciso atualizá-la”, afirma a gestora do Parque das Dunas, Mary Sorage.

A carteira custa R$ 20,00 (vinte reais) e deverá ser renovada anualmente, com exceção da Carteira Permanente que é emitida para pessoas com idade superior a 60 anos. Frequentadores acima dessa idade estão isentos da anuidade.