janeiro 2025

O dentista Felipe Miranda compartilha orientações fundamentais para manter a saúde bucal durante a estação mais quente do ano.

O verão 2025 chegou, e com ele, o cuidado com a saúde bucal ganha ainda mais importância. Segundo o dentista Felipe Miranda, medidas simples podem fazer toda a diferença para preservar um sorriso saudável durante essa época do ano.

Hidratação é Essencial

As altas temperaturas aumentam a perda de água e sais minerais pelo corpo, o que pode causar desidratação e reduzir a produção de saliva, deixando a boca mais vulnerável a infecções, como herpes labial. Para evitar esses problemas, é fundamental consumir, no mínimo, 2 litros de água por dia, garantindo a hidratação do organismo e a proteção dos dentes e gengivas.

Moderação com Alimentos Açucarados

Sorvetes, picolés e refrigerantes são populares no verão, mas o consumo excessivo pode prejudicar os dentes. O açúcar presente nesses alimentos torna a saliva mais ácida, enfraquecendo o esmalte dentário e aumentando o risco de cáries. Por isso, é importante consumir esses itens com moderação e reforçar a higiene bucal.

Kit de Higiene Bucal Sempre por Perto

Com passeios e atividades ao ar livre, muitas vezes os cuidados com a higiene bucal são deixados de lado. Para evitar problemas, o ideal é carregar um kit básico, com escova de cerdas macias, creme dental e fio dental. Ter uma garrafa de água à mão também ajuda a manter o hálito fresco e reduzir resíduos alimentares quando a escovação não for possível.

Atenção ao Consumo de Alimentos Ácidos

Refrigerantes, isotônicos e frutas cítricas podem ser prejudiciais devido à alta acidez, que pode causar sensibilidade, cáries e erosão dentária. Para minimizar os danos, recomenda-se enxaguar a boca com água após consumir esses itens e aguardar pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes. Essa prática ajuda a proteger o esmalte, que fica mais vulnerável logo após o contato com substâncias ácidas.

Sobre o Dentista

Felipe Miranda é especialista em Dentística Restauradora pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN). Com vasta experiência, ele atua no cuidado personalizado da saúde bucal e reforça que visitas regulares ao dentista são indispensáveis para a prevenção de problemas.

Endereço do Consultório:
CTC – Corporate Tower Center
Avenida Amintas Barros, Torre A, Sala 1003, Natal/RN.

A partir de janeiro de 2025, o Padre José Wilker França assume a direção-geral dos Colégios Salesiano São José e Dom Bosco, no Rio Grande do Norte. Para marcar esse momento, será celebrada uma missa de posse como diretor-geral da presença Salesiana, no dia 10 de janeiro, às 19h30, no Colégio Salesiano Dom Bosco. A celebração será presidida pelo Padre Inácio Vieira, inspetor da Rede Salesiana no Nordeste, e reunirá a comunidade educativa para acolher o novo gestor.

Natural de Alagoas, o Padre José Wilker é membro da Pia Sociedade de São Francisco de Sales e possui ampla experiência na Educação Salesiana, baseada no Sistema Preventivo de Dom Bosco. Com passagens por estados como Pernambuco, Paraná, São Paulo e Bahia, além de vivências internacionais em países como Itália, Irlanda e Bulgária, ele traz uma visão global para fortalecer os valores de excelência acadêmica, formação integral e espiritualidade cristã nos colégios.

Em 2024, Padre José Wilker atuou como Diretor de Pastoral no Colégio Salesiano São José, em Natal, e agora assume a missão de liderar as duas unidades potiguares e destaca o compromisso em continuar formando “bons cristãos e honestos cidadãos”, preparados para os desafios do mundo contemporâneo.

A comunidade educativa é convidada a participar da celebração, reforçando os laços de união e fé que sustentam a tradição dos Colégios Salesiano no estado. As escolas se despedem do Padre Ilmário Pinheiro, que deixa uma marcante contribuição ao longo da gestão no estado para assumir novos desafios na Rede Salesiana no estado da Bahia. A dedicação e zelo permanecerão como legado na história dos colégios Salesiano São José e Dom Bosco no Rio Grande do Norte.

(GRATUITO MEDIANTE INSCRIÇÃO)
“NOSSOS OLHOS ENXERGAM MUNDOS NO QUINTAL” é uma exposição visual e auditiva pensada por Sillas Martins e Guilherme Marques, e marca a abertura do espaço de criação artística Casa de Circe (@acasadecirce). As imagens e músicas partem da experiência de reviver um quintal esquecido: limpar, cuidar da terra, plantar e colher como se construíssemos novos mundos – reconstruir o espaço enquanto reconstruímos nós mesmos.

Quais são os mundos possíveis quando colocamos nosso corpo à disposição para criá-los?

IMPORTANTE: Nosso espaço é pequeno, então precisaremos controlar a quantidade de pessoas na exposição mediante inscrição no form: https://forms.gle/UJSDTnMq3cAKyYkx6

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