Envelhecer com saúde e qualidade de vida é um desejo compartilhado por muitas pessoas e, nesse processo, a saúde cardiovascular assume um papel importante. Dados do IBGE mostram que a população brasileira já vive mais: em média 77 anos. Ao passo que alcançamos essa idade, o sistema cardiovascular passa a sofrer com mudanças naturais, como é o caso da calcificação arterial que agrava a incidência de infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e doença arterial periférica. Mas nem tudo são más notícias, pois é possível retardar estas mudanças incluindo hábitos alimentares saudáveis, prática de atividades físicas e o uso de Menaquinona-7, conhecida como vitamina K2, na rotina.

 

O Dr. Francisco Antonio Helfenstein Fonseca, cardiologista e professor do Departamento de Medicina da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (EPM-UNIFESP), explica que apesar de o cálcio ser o principal mineral encontrado nos ossos e dentes, sua presença não se restringe apenas a esses órgãos. Cerca de 1% do cálcio total do corpo é encontrado no sangue e, com o avanço da idade, depósitos desse mineral podem ocorrer em várias partes do corpo.

 

“Esse processo, conhecido como calcificação arterial, causa o enrijecimento e o estreitamento das paredes das artérias (íntimas), prejudicando a circulação sanguínea e aumentando os problemas no sistema circulatório. Embora a rigidez nas artérias seja inevitável com o envelhecimento, outros fatores de risco podem agravar a doença, como estilo de vida sedentário, histórico familiar, tabagismo, diabetes, hipertensão arterial e insuficiência renal. Essa condição danifica a elasticidade natural das artérias, restringe o fluxo sanguíneo e prejudica o suprimento de oxigênio e nutrientes para os tecidos e órgãos”, explica o especialista.

 

O Dr. Francisco Fonseca relata que a prevenção da calcificação arterial deve ser multifatorial. “O ideal é que sejam combinados a alimentação adequada, a prática regular de atividades físicas e o monitoramento dos exames cardiológicos. Além disso, incluir a vitamina K2 na dieta do paciente contribui para a redução dos problemas decorrentes da calcificação arterial. A Menaquinona-7, na forma de Menaeptenona, atua como regulador do metabolismo de cálcio, ajudando a direcionar o mineral para os ossos e evitando que ele se deposite nas paredes arteriais”, detalha o cardiologista.

 

No entanto, essa vitamina está presente em poucos alimentos – nem sempre acessíveis. Exemplo de fonte de K2 é o Natto, iguaria tradicional japonesa feita com soja fermentada. “A suplementação entra como ferramenta para suprir essa falta. Se o paciente for diabético, ter histórico de insuficiência renal, infarto ou outros problemas cardiológicos, o risco de desenvolver a calcificação arterial é muito maior. Desse modo, o médico já pode orientar o paciente a iniciar o consumo da vitamina K2 com a dosagem adequada, de acordo com os riscos individuais”, destaca o Dr. Fonseca. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SOCESP), as doenças cardiovasculares somam 400 mil mortes por ano, representando 30% de todos os óbitos do país.

 

“A calcificação arterial é uma condição desafiadora que pode acarretar diversos problemas ainda mais sérios e irreversíveis, mas com o tratamento adequado, assim como a orientação e o acompanhamento médico, esse quadro pode ser controlado”, finaliza o professor da UNIFESP, Dr. Francisco Antonio Helfenstein Fonseca.

 

Fontes:

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.120.020551

https://bvsms.saude.gov.br/usar-o-coracao-para-cada-coracao-29-9-dia-mundial-do-coracao/#:~:text=No%20Brasil%2C%20cerca%20de%2014,todos%20os%20%C3%B3bitos%20no%20pa%C3%ADs.

 

 

O turismo internacional do Rio Grande do Norte (RN) tem uma expectativa de aumento de 46% só no primeiro trimestre de 2024, de acordo com a análise da ForwardKeys, plataforma espanhola especializada em dados de viagens aéreas. A empresa prevê um aumento geral de 21% nas chegadas de turistas internacionais ao Brasil nos primeiros três meses deste ano, em comparação com o mesmo período em 2023.

Os dados fornecidos pela ForwardKeys, uma plataforma reconhecida internacionalmente, são amplamente utilizados por instituições renomadas como a Organização Mundial do Turismo (OMT), o World Travel Tourism & Council (WTTC) e países como Alemanha, Inglaterra e Portugal. A Empresa Potiguar de Promoção Turística (Emprotur-RN), foi pioneira na contratação da plataforma no Brasil, e utiliza por meio de seu Setor de Inteligência, a plataforma para análise de dados do turismo no estado.

Segundo a FowardKeys, Santa Catarina lidera a projeção de chegadas internacionais, com um aumento de 53% nos três primeiros meses de 2024. Na sequência, o Rio Grande do Norte destaca-se com uma alta de 46%, seguido por São Paulo (25%), Rio de Janeiro (23%), Minas Gerais (18%), Alagoas (15%), Pernambuco (14%), Ceará (11%), Paraná (9%), e Bahia (4%).

A plataforma mostra que as viagens da América do Sul para o Brasil estão registrando um crescimento de 23%. Além disso, as chegadas provenientes da União Europeia e do Reino Unido apresentam um aumento significativo de 21%, enquanto as dos Estados Unidos acumulam uma expansão de 15%.

A diretora de Promoção Turística da Emprotur-RN, Nayara Santana, expressou otimismo em relação a esses números, destacando o comprometimento contínuo do estado em promover suas belezas naturais e atrativos turísticos. “Estamos entusiasmados com o potencial crescimento do turismo internacional no Rio Grande do Norte. Esses números refletem não apenas a recuperação do setor, mas também o resultado de ações realizadas pelo estado para fortalecer a imagem do destino em diferentes mercados”, afirmou.

 

 

A Fecomércio RN participou, ontem (19), da cerimônia que oficializou o início da operação da Zurich Airport no Aeroporto Internacional de Natal, em São Gonçalo do Amarante. O vice-presidente da Federação, Luiz Lacerda, representou o presidente Marcelo Queiroz no evento, que contou com a presença de autoridades municipais, estaduais e federais, e outros representantes do setor produtivo.

 

O terminal aéreo tem um papel crucial para o desenvolvimento econômico do estado, impulsionando o turismo e o comércio.

 

O setor produtivo tem boas expectativas com a chegada da Zurich Airport na gestão do terminal, sendo ela administradora de um dos melhores aeroportos do país, que é o de Florianópolis.

 

“A Fecomércio RN reafirma seu compromisso em colaborar como ponte entre a empresa, os entes públicos envolvidos e o setor turístico, visando fortalecer ainda mais nossa economia. Estamos à disposição para contribuir ativamente nesse processo”, afirma Lacerda.

 

Durante a cerimônia, o CEO da Zurich no Brasil, Ricardo Gessi, anunciou investimentos e melhorias já feitas no Aeroporto nos primeiros dias como o Wi-Fi 24 horas, troca do sistema de som, melhorias no ar-condicionado e a instalação de novas salas VIP para o embarque nacional e internacional.

 

A grande campeã do Carnaval 2024 em Natal é a escola Malandros do Samba. Com seis notas 10, a agremiação foi declarada a campeã dos desfiles do Grupo A. A divulgação da apuração das notas ocorreu na tarde desta segunda-feira (19), no terraço da Funcarte.

 

A escola de samba vencedora homenageou a artista potiguar Diana Fontes com o enredo “Malandros abre as cortinas para nossa Estrela da Cultura Potiguar!”. É o segundo título consecutivo da Malandros do Samba no Carnaval de Natal.

 

A agremiação foi responsável por encerrar os desfiles no último sábado (17), no bairro da Ribeira. A escola levou para a avenida mais de 500 integrantes espalhados em 17 alas carnavalescas, contando a história de vida da artista e seus projetos culturais de sucesso.

 

Para ser campeã, a Malandros do Samba tirou nota máxima nos quesitos bateria, samba-enredo, enredo, mestre-sala e porta bandeira, comissão de frente e duração. Nos demais, tirou 9,9 em evolução, alegorias/adereços e harmonia. Na categoria fantasia, a pontuação foi 9,5. Somado tudo, o total foi de 99,2 pontos.

 

A vice-campeã foi a Balanço do Morro, com um décimo a menos (99,1 pontos). A escola Império do Vale ficou na terceira posição com, 97,9 pontos, seguida do Academicos do Morro, com 97,7 pontos.

 

 

Os números mostraram por si! Mais de 400 mil pessoas passaram por Pirangi nos 7 dias de folia que começou com a prévia de Durval Lelys, em 27 de janeiro, seguido da abertura com Xandy Harmonia e Taty Girl no dia 04 de fevereiro, continuando de 09 a 13 com muita folia nos polos de Pium e Pirangi.

 

A Sesdem (Secretaria de Segurança e Mobilidade Urbana), apresentou resultados significativos. Foram registrados 43 furtos de celulares, apreensão de 3 tornozelados descumprindo a determinação de horário fora de casa, 10 testes de alcoolemia realizados, sendo 1 em flagrante por embriaguez ao volante, 2 tráficos de drogas, 4 vias de fato, 3 ameaças, 4 TCOs de consumo ilegal de drogas e 1 extravio de documento. A segurança contou com um efetivo de 800 policiais, sendo eles da Guarda Municipal, que desempenhou um belo trabalho em parceria com a Polícia Militar, Polícia Civil, Polícia Penal, Corpo de Bombeiros, Defesa Civil, além da segurança privada. A estrutura contou ainda com os agentes de trânsito que deram mobilidade ao fluxo de Pirangi e Pium. Para reforçar este efetivo, a prefeitura contou com mais de 30 câmeras de monitoramento, delegacia fixa, delegacia móvel, motos, viaturas e vários pontos de segurança instalados no corredor da folia.

 

A Selim (Secretaria de Limpeza Urbana), contou com 120 garis diários, que coletaram mais de 350 toneladas de lixo. Também foram recolhidas mais de 20 mil garrafas de vidro e trocadas por squeezes e copos plásticos. Isso tornou a Avenida mais limpa e segura. Foram instalados 80 contêineres e vários banheiros químicos, ao longo de toda a Avenida.

 

Já a Semur (Secretaria de Meio Ambiente), contou com 10 profissionais 24h, para fiscalizar o uso de paredões. No entanto, não registrou ocorrências. As poucas importunações foram resolvidas e não houve apreensão de paredão no período carnavalesco.

 

A Semsur (Secretaria de Serviços Urbanos), foi a responsável pelo cadastramento e fiscalização dos ambulantes durante o Carnaval. Vinte profissionais atuaram durante todo o evento.

Foi registrada a marca de 240 ambulantes no corredor da Avenida da Márcio Marinho na segunda-feira, mas o número médio de comerciantes por dia foi de cerca de 150 ambulantes.

 

A Sesad (Secretaria de Saúde), realizou uma operação preventiva para dar suporte ao Hospital Márcio Marinho. Para isso, montou um posto médico na Praça São Sebastião, atrás do palco da praça, com 1 médico, 1 enfermeiro e 4 técnicos de enfermagem. A estrutura disponibilizou uma ambulância com suporte médico avançado. No corredor da folia, na lateral do Paçoca de Pilão, ainda se encontrava uma ambulância de suporte avançado e com a mesma estrutura, mais outra ambulância no Comeu Morreu e uma outra disponível no Polo Pium.

 

O Hospital Márcio Marinho contou com duas ambulâncias, além de 3 médicos 24h, e toda equipe de técnicos e enfermeiros para atender o público que precisasse de atendimento médico. A Tenda da Saúde trouxe orientação e distribuição de preservativos masculinos e femininos. Os fiscais da Vigilância Sanitária, sendo eles e 3 servidores, orientaram os estabelecimentos comerciais e ambulantes quanto as boas práticas e manuseio de alimentos. O Contêiner da Vacina instalando na Márcio Marinho, contava com 3 servidores, sendo 2  enfermeiros. Num total de 200 profissionais da saúde estiveram envolvidos nesse Carnaval para atender, da melhor forma possível, o folião que escolheu o Carnaval de Parnamirim para se divertir.

 

A Setude (Secretaria de Turismo e Desenvolvimento Econômico), foi a responsável por toda elaboração e produção do evento. Mais de 100 pessoas envolvidas na realização do período momesco trabalhando nos dois polos. As 58 atrações incluindo nacionais e locais, brilharam nos trios, pranchões e palco do maior carnaval do estado. Não poderia ser diferente com as orquestras de frevo, subindo e descendo a avenida Márcio Marinho e também durante o dia na orla de Pirangi.

 

A Semas desempenhou um trabalho educativo durante o carnaval. O Conselho Tutelar e a Abordagem Social fizeram um trabalho de excelência, orientado e vetando algumas práticas ilegais de venda de bebida alcoólica a menores e ao trabalho infantil. Foram mais de 100 casos resolvidos e um trabalho árduo voltado para os pais na orientação e esclarecimento a menores de idade. Foram encontradas 33 situações de adolescentes fazendo uso de bebidas alcoólicas, 21 situações de trabalho infantil e 28 situações de negligência praticada pelos pais.

 

As chamadas ao vivo de várias rádios do nosso estado e a cobertura da Band e TV Metropolitano, foram o ápice para quem acompanhava de casa a transmissão em tempo real.

 

A alegria correu solta e fez a economia girar de forma segura, garantindo renda, gerando empregos diretos e indiretos com tranquilidade e com uma animação fora do normal.

 

Para este grande sucesso que foi o Carnaval de Parnamirim, mais de 1.274 profissionais envolvidos, cada uma em sua área específica, trabalharam para fazer um grande carnaval.

A Empresa Potiguar de Promoção Turística do Rio Grande do Norte, (Emprotur-RN) promove destino Rio Grande do Norte no Roadshow Visit Brasil – Um olhar sobre a diversidade brasileira na América do Sul. O evento é realizado nos países:  Uruguai (19), Argentina (20), Chile (22), Peru (26) e Colômbia (27) até o próximo dia 27.

O roadshow é uma iniciativa do Governo Federal Brasileiro por meio da Agência Brasileira de Promoção Internacional do Turismo (Embratur) com apoio do Sebrae (Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas), Ministério do Turismo, e Ministério das Relações Exteriores.

O Rio Grande do Norte participa do evento levando para os agentes de viagens capacitações sobre os principais segmentos turísticos do estado destacando a ampla diversidade que o Rio Grande do Norte pode oferecer para os visitantes internacionais.

“A participação nesse formato de evento é uma oportunidade de ampliar os laços com países vizinhos, apresentando nossos diferencias atrativos e as potencialidades do nosso destino, além de fortalecer a marca do Visite Rio Grande do Norte em mercados importantes”, destaca a diretora de Promoção Turística da Emprotur-RN, Nayara Santana.

Chá de lançamento “Imortais da Abrasci” será evento de lançamento da antologia de 110 anos de “Imortais da Abrasci” homenageia o professor Luís da Câmara Cascudo, um dos fundadores da Academia Brasileira de Ciências, Artes, História e Literatura. O livro será lançado em um “Chá Acadêmico” no dia 24/02 no Ludovicus – Instituto Câmara Cascudo, 377, na Cidade Alta.

No sábado (17) foi dia de vivas e comemorações para a querida Jurema Cansanção, que celebrou 7.0 em uma tarde agradável, no Issa Hazbun, em Petrópolis.
A comemoração se deu início com uma Missa em Ação de Graças, que emocionou a todos com lindos depoimentos das filhas de Jurema, Ana Paula e Ana Elisa. A decoração foi numa pegada clássico e chic, com um buffet assinado por Fátima Barros. Uma tarde especial para a querida Jurema Cansanção! Desejo muitas felicidades e anos de vida! Com fotos e infos by Bebeto Torres.