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Clínica Escola da Estácio oferece atendimento de fisioterapia gratuito para a população

 

Procedimentos envolvem atividades para fisioterapia neurológica, dermatofuncional e ortopedia com a participação de alunos e docentes

A Clínica Escola de Fisioterapia da Estácio está com vagas abertas para atender gratuitamente a população. Os serviços disponíveis são focados em tratamentos de fisioterapia neurológica para adultos e crianças; fisioterapia dermatofuncional, voltada para procedimentos estéticos, e ortopedia.

As práticas são realizadas pelos alunos dos últimos semestres do curso, em período de estágio, com a supervisão dos professores. “Essa é uma etapa muito importante do curso para os alunos porque eles podem estar imersos na prática de tudo que aprenderam ao longo da sua formação e ao mesmo tempo, auxiliar pessoas que em muitos casos não teriam como pagar por processos que vão trazer benefícios para sua saúde”, reflete a coordenadora do curso de Fisioterapia da Estácio, Ana Luiza Teixeira.

O atendimento acontece no Núcleo de Saúde Integrado da Instituição, na Av. Alm. Alexandrino de Alencar, 708, Alecrim; e os interessados podem fazer sua inscrição pelo telefone (84) 99158-5513 (Whatsapp), das 13h às 17h.

Quem pode se beneficiar

O atendimento no Núcleo Integrado de Saúde da Estácio é aberto à toda comunidade interessada nos serviços disponíveis, de forma gratuita. Para os procedimentos fisioterapêuticos, os pacientes que tenham encaminhamento médico, exames recentes e prescrição de medicamentos podem apresentar o material na primeira consulta.

“Mas caso não tenha, o indivíduo pode participar dos nossos atendimentos da mesma forma, porque o fisioterapeuta realiza avaliação própria e toma decisões a partir dessa análise cinético-funcional para criar uma estratégia de tratamento”, explica Ana Luiza Teixeira.

A fisioterapia neurológica pode ser aplicada a pacientes que possuem lesões cerebrais de nascimento, como a paralisia cerebral, ou aos que sofreram uma lesão ao longo da vida devido à condições como Alzheimer, acidente vascular cerebral (AVC), traumatismo craniano, Doença de Parkinson, entre outros. Além disso, pessoas com diagnósticos de Síndrome de Down, esclerose múltipla, lesão medular por acidente e neuropatias periféricas também podem ser beneficiadas pelos procedimentos.

Já os serviços que a fisioterapia dermatofuncional abrange são tratamentos faciais, como para a acne ativa e em processo de cicatrização, para dermatite e rosácea e rejuvenescimento; e corporais, como a redução de medidas, suavização de estrias, tratamento para celulite e diminuição da retenção hídrica.

E os atendimentos voltados para fisioterapia em ortopedia podem atender casos de torções, fraturas em diversas regiões, lombalgias, dores de coluna e outros casos de origem ortopédica ou reumatológica, como artrite, artrose e lesões de esforço repetitivo (LER).

SERVIÇO – Atendimento gratuito de Fisioterapia

Onde: Núcleo Integrado de Saúde da Estácio (Av. Alm. Alexandrino de Alencar, 708, Alecrim)

Inscrições:  (84) 99158-5513 (Whatsapp), das 13h às 17h.

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Devolver valor da compra tem atraído clientes e incentivado vendas no varejo

 

Estudo da Associação Brasileira das Empresas do Mercado de Fidelização mostra que 55% dos consumidores preferem fazer compras em lojas que oferecem o benefício. A rede de lojas Mioche está devolvendo toda a quantia paga na compra

Na hora de ir às compras, o interesse do cliente vai além de preços atrativos, entrega e variedade. Um outro estímulo vem ganhando força no varejo. É o chamado cashback, quando a empresa devolve parte do valor gasto na compra. Os dados confirmam. De acordo com um estudo realizado pela Associação Brasileira das Empresas do Mercado de Fidelização (ABEMF), cerca de 55% dos consumidores brasileiros preferem fazer compras em lojas que oferecem o cashback como benefício.

Essa disposição tem trazido novos negócios e incrementado tíquetes de vendas. Pesquisa da Izio&Co – plataforma de fidelidade que oferece soluções de tecnologia ao mercado –  mostra que o cashback consegue aumentar em 83,5% os gastos do público com compras. Outro diferencial do cashback é que o gasto médio de quem utiliza o benefício em compras é maior em cerca de 85% daqueles que não utilizam, segundo dados da Izio&Co. A prática também amplia a frequência de compra em 57%.

Para o economista e professor do Centro Universitário Tiradentes (Unit-PE), Edgard Leonardo, o cashback é uma recompensa pela fidelidade. ”Quando o cliente compra algo e tem dinheiro de volta, na cabeça dele, a percepção é que isso traz vantagem. E é, de fato, uma vantagem real”, pontuou o consultor. Ele disse ainda que é muito provável que o consumidor comece a escolher esse fornecedor na hora da compra em relação a outro, criando, assim, um laço emocional entre o cliente e a marca. “Há aumento de satisfação do cliente e a empresa constrói defensores da marca”, destacou Edgard.

Divulgação

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cashback é uma recompensa pela fidelidade e prática para divulgar marca

Ganhando comprando

Essa sensação de que está ganhando dinheiro comprando algo tem feito muita gente optar por comprar nesse ou naquele estabelecimento. É uma boa prática que vem transformando negócios. Quem está apostando nessa estratégia é a rede de lojas Mioche – especializada em moda masculina de alto padrão e com 17 lojas no Nordeste. Lançou, este mês, uma campanha de 100% de cashback. Segundo o diretor comercial, Rhuan Penaforte, a intenção é aumentar a visibilidade da marca, fidelizar ainda mais os clientes e criar uma boa relação da marca com o consumidor.

Ao realizar uma compra, em uma das unidades da rede, o cliente receberá de volta todo o valor gasto nela. Ou seja: toda a quantia paga será revertida em forma de cashback para ser utilizada no período entre 01 e 31 de março. A campanha segue até o próximo dia 29 deste mês.

Estrelas do TikTok

Os embaixadores da iniciativa são os irmãos Vitor Barreto e Vinicius Barreto, que já contabilizam mais de 4.5 milhões de visualizações nos seus perfis das redes sociais. Estrelas do TikTok, os influenciadores ficaram famosos com postagens de humor, danças e vídeos. Com 22 anos de atuação, a rede de lojas Mioche (@miocheoficial) já conta com 17 lojas de varejo entre Pernambuco, Paraíba, Ceará e Rio Grande do Norte. Também está presente em mais de 1.000 lojas multimarcas, que representam e revendem a Mioche em todo o país.

 

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Caso importado de sarampo acende alerta para vacinação contra a doença

 

Infectologista destaca que a imunização é o único caminho para prevenir e erradicar a doença, que pode ser transmitida de pessoa a pessoa pela via aérea

Um caso importado de sarampo registrado no Rio Grande do Sul, em dezembro de 2023, acendeu um alerta importante sobre a necessidade de se manter as vacinas em dia.  Mesmo sem novos registros da doença, o Ministério da Saúde recomenda que as pessoas que ainda não receberam o imunizante tomem a vacina, recomendada para crianças a partir de 1 ano até adultos de 59 anos. Nos últimos dois anos, esse foi o segundo registro no país da doença, que havia sido erradicada em 2016: o outro foi em 2022.

O médico infectologista Claudilson Bastos, consultor técnico do Sabin Diagnóstico e Saúde, destaca que a vacinação é o único caminho para prevenir e erradicar o sarampo, que pode ser transmitido de pessoa a pessoa, por via aérea, ao espirrar, tossir, falar e até mesmo respirar. “O sarampo é causado por um vírus da família Paramyxoviridae, com alto potencial contagioso, mas que pode ser evitado por meio da imunização, que é eficaz e segura. Por isso, é importante vacinar, principalmente, as crianças. Uma das opções disponíveis é a tríplice viral, que protege contra o sarampo, a caxumba e a rubéola. A primeira dose deve ser aplicada no primeiro ano de vida, com o reforço feito após 15 meses”, informa.

O infectologista ainda acrescenta que adolescentes, adultos e idosos não imunizados na infância ou que não tenham a certeza da imunização devem se proteger o quanto antes para prevenir a contaminação e possíveis casos graves. Para isso, há vacinas disponíveis no SUS  e na rede privada. “O Calendário Nacional de Vacinação oferece imunização para pessoas de 12 meses a 59 anos, sendo recomendadas duas doses até 29 anos e uma dose para indivíduos não vacinadas acima de 30 anos. Já o esquema da rede privada consiste em realizar a aplicação das duas doses a partir do primeiro ano de vida, sem limites, com intervalo mínimo de um mês entre elas”, afirma.

Sintomas do sarampo

Os primeiros sintomas do sarampo se assemelham aos de um resfriado comum ou da gripe, como tosse seca, coriza, mal-estar intenso, inflamação nos olhos (que lembra conjuntivite) e febre maior que 38 oC. O indício mais emblemático,  conforme explica o infectologista, é quando as pessoas apresentam manchas na pele, sem secreção, que aparecem entre 3 e 5 dias após a contaminação. Inicialmente, as lesões surgem no rosto e atrás das orelhas e se espalham, em seguida, pelo restante do corpo.

“Devemos ficar atentos após o aparecimento das manchas, porque ela pode vir com a persistência da febre, apontando para uma possível gravidade da doença, principalmente em crianças menores de 5 anos”, informa Bastos, que acrescenta: “Há quem apresente ainda outros sintomas, como os gastrointestinais (vômito e diarreia); neurológicos, que podem evoluir para uma encefalite (inflamação cerebral); e pulmonares, com uma pneumonia viral”.

Outras vacinas disponíveis 

Além da vacina tríplice viral, o Brasil disponibiliza outros imunizantes que previnem o sarampo: a dupla viral, que protege contra o vírus do sarampo e da rubéola e que pode ser utilizada para o bloqueio vacinal em situação de surto; e tetraviral, responsável por prevenir os vírus do sarampo, da caxumba, rubéola e varicela (catapora).

Sobre o Grupo Sabin  

Referência em saúde, destaque na gestão de pessoas e liderança feminina, dedicado às melhores práticas sustentáveis e atuante nas comunidades onde está presente, o Grupo Sabin nasceu na capital federal, fruto da coragem e determinação de duas empreendedoras, Janete Vaz e Sandra Soares Costa, em 1984. Hoje, conta com cerca de 7000 colaboradores unidos pelo propósito de inspirar pessoas a cuidar de pessoas.

Presente em 15 estados, além do Distrito Federal, a empresa oferece serviços de saúde com excelência, inovação e responsabilidade socioambiental às 78 cidades em que está presente e atende a mais de 7 milhões de clientes por ano, em 350 unidades distribuídas de norte a sul do país.

O ecossistema de saúde do Grupo Sabin integra um portfólio de negócios que contempla análises clínicas, diagnósticos por imagem, anatomia patológica, genômica, imunização e check-up executivo.  Além disso, contempla também serviços de atenção primária, contribuindo para a gestão de saúde de grupos populacionais por meio de programas e linhas de cuidados coordenados, com a Amparo Saúde, e a plataforma integradora de serviços de saúde – Rita Saúde – solução digital que conta com diversos parceiros como farmácias, médicos e outros profissionais, promovendo acesso à saúde com qualidade e eficiência.

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Cinépolis participa da Semana Do Cinema com ingressos a partir de R$ 12,00

 

Promoção é válida de 22 a 28 de fevereiro nas salas tradicionais e Macro XE com ingressos a R$ 12 e nas salas VIP, IMAX, 4DX e Júnior com ingressos a R$ 29,90

Para celebrar a magia do cinema nas telonas, a Cinépolis se une à mais uma edição da “Semana do Cinema”, que acontece em todo o país de 22 a 28 de fevereiro. Durante esse período, os ingressos serão disponibilizados com preço a partir de R$ 12,00 e os combos de pipoca e bebida terão valores especiais.

Durante a “Semana do Cinema”, os ingressos para as salas tradicionais 2D e 3D, assim como para as salas Macro XE, terão preço único de R$ 12,00, enquanto para as salas VIP, IMAX, Júnior e 4DX, o valor será de R$ 29,90. O combo especial, composto por uma pipoca média salgada e duas bebidas, estará disponível a partir do valor de R$ 26,00. Em Natal, o Cinépolis opera no Natal Shopping, na zona sul da capital potiguar.

A programação será variada, abrangendo gêneros como comédia,  romance, infantil, drama, entre outros, com filmes como “Madame  Teia”, “Bob Marley: One Love”, “Masha e o Urso”, o indicado ao Oscar de Melhor Filme “Zona de Interesse”, entre outros.

Sobre a Semana do Cinema

A iniciativa segue uma tendência mundial de promover, em clima de  festa, a magia da experiência cinematográfica, como já é tradicional  nos Estados Unidos com o National Cinema Day, e na Espanha, com a  La Fiesta del Cine. No Brasil, a campanha é idealizada pela FENEEC (Federação Nacional das  Empresas Exibidoras Cinematográficas) e conta com o apoio da ABRAPLEX (Associação Brasileira das Empresas Exibidoras Cinematográficas Operadoras de Multiplex). Na primeira edição brasileira da “Semana do Cinema”, realizada entre os dias 15 e 21 de setembro de 2022, houve um crescimento de 296% no público e 127% na renda, de acordo com levantamento da Comscore. Ao todo, mais de 3,3 milhões de espectadores se envolveram na campanha.

Serviço “Semana do Cinema”Em todas as unidades da CinépolisData: de 22 a 28 de fevereiro.Todas as sessões nas salas tradicionais da Cinépolis 2D e 3D e nas salas Macro XE, além das salas VIP, IMAX, Júnior e 4DX.Preço dos ingressos: a partir de R$ 12,00 | Preço do combo especial: a partir de R$ 26,00Vendas: ingressos online, bilheterias e ATM e combos na bombonière, podendo ser adquiridos à parte, sem necessidade de comprar o ingresso atrelado.

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Lula no Oriente Médio: trégua humanitária, cooperação bilateral e protagonismo dos BRICs

 

Especialista em Relações Internacionais do CEUB destaca a visita como tentativa de fortalecimento das relações comerciais entre Brasil e países africanos

Durante missão internacional na África e Oriente Médio, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva usou uma abordagem multipolar e buscou cultivar as relações comerciais entre os países, indicando, por exemplo, a utilização de uma moeda alternativa ao Dólar nas transações comerciais. Danilo Porfírio, professor de Relações Internacionais do Centro Universitário de Brasília (CEUB), avalia essa estratégia política, destacando que uma visão simplista não resolverá a situação de Israel e Palestina, e comenta a necessidade de reforma estrutural na ONU.
Confira a entrevista, na íntegra:
Como analisa o discurso do presidente Lula na sessão do Conselho de Representantes da Liga dos Estados Árabes no Egito, especialmente considerando seu histórico de relações diplomáticas com o mundo árabe?
DP: Lula manteve um alinhamento político e ideológico já conhecido nos seus outros governos, especialmente em relação aos países árabes. Há interesses econômicos claros com os países árabes, especialmente no fornecimento de commodities vegetais e na exportação de carne, o que representa um espaço potencialmente interessante para o agronegócio brasileiro. No aspecto ideológico, há uma simpatia pela causa palestina por parte do governo brasileiro e os árabes, mesmo que de forma contraditória, estão alinhados com essa questão. Portanto, o discurso crítico de Lula em relação a Israel pode gerar simpatia por parte da comunidade árabe em relação à sua pessoa e ao seu governo.
Como enxerga o papel do Brasil como mediador ou facilitador de discussões sobre a guerra no Oriente Médio, dada a visita do presidente Lula ao Egito e suas possíveis discussões sobre o tema?
DP: Na teoria, nossa diplomacia está preparada para o processo de composição e mediação de conflitos. Na teoria, as comunidade palestina, árabe e a israelense convivem de forma exemplarmente pacífica no Brasil, que aspira o papel de protagonista no processo de mediação e composição de conflitos no Oriente Médio, especialmente em relação a Hamas e Israel. Mas na prática, na Realpolitik, esse projeto  está longe de se concretizar. Primeiramente, as tensões entre o governo brasileiro e Israel dificultam a possibilidade de o Brasil assumir esse papel de protagonismo.
Além disso, historicamente, questões dessa natureza são geralmente resolvidas por grandes potências, como a Rússia, quando se trata de interesses árabes ou relacionados aos países de maioria islâmica, e os Estados Unidos e a Europa, quando se trata de Israel. Já vimos exemplos no passado, o Brasil tentando mediar questões, como o tratado nuclear no Irã, quando os americanos e europeus simplesmente ignoraram nossas iniciativas. Portanto, há uma diferença significativa entre as aspirações do Brasil e a realidade do mundo político.
Qual impacto acredita que a assinatura do acordo na área de bioenergia entre Brasil e Egito poderá ter nas relações bilaterais entre os dois países e na cooperação em questões ambientais e energéticas?
DP: O Brasil tem uma trajetória histórica de avanços em recursos bioenergéticos, como o álcool, o óleo de mamona e outras fontes renováveis. Esse acordo também abre oportunidades de mercado com o Egito, um país populoso e economicamente relevante entre as nações africanas. Portanto, representa uma chance de aproveitar o desenvolvimento tecnológico brasileiro para impulsionar essas relações comerciais.
O presidente brasileiro enfatizou a necessidade de um cessar-fogo na Faixa de Gaza e criticou a resposta da ONU ao conflito. Como avalia o papel das organizações internacionais, como a ONU, na resolução de conflitos regionais como o conflito israelo-palestino?
DP: A ONU precisa ser reformada em suas estruturas e papéis. O modelo atual, baseado na Segunda Guerra Mundial, não reflete mais a realidade global. O Conselho de Segurança, especialmente devido aos poderes de veto dos membros permanentes, muitas vezes torna a organização impotente diante dos interesses das grandes potências. Sua atuação em questões como o conflito entre Palestina e Israel é frequentemente prejudicada pelos vetos de membros como Rússia e Estados Unidos.
As agências e braços da ONU também devem ser revisados em termos de responsabilidades, incluindo a seleção e o desempenho de seus agentes. As acusações de envolvimento com grupos como o Hamas por parte de membros da organização, ligados à agência de refugiados, são preocupantes e devem ser abordadas. A ONU deve manter seu papel de promover a paz e assistência, não de alimentar conflitos.
Lula defendeu o reconhecimento do Estado palestino e seu ingresso na ONU como membro pleno. Quais são os possíveis impactos políticos e diplomáticos desse reconhecimento tanto na região do Oriente Médio quanto no cenário internacional?
DP: Na teoria, a criação de um Estado palestino soberano poderia contribuir para a pacificação do Oriente Médio. Vale ressaltar que a consolidação do acordo entre os países do Golfo, como a Arábia Saudita, e Israel, representada pelo Pacto Abraâmico, encontrou obstáculos devido ao recente conflito entre Hamas e Israel. A resolução da questão palestina não apenas pacificaria a região, mas retiraria justificativas para a violência perpetrada por movimentos insurgentes. Mas parece que o Estado israelense não tem interesse na criação de um Estado palestino e as grandes potências, como EUA, Europa, Rússia e China, não demonstram comprometimento sólido com a causa. Portanto, a situação está longe de ser resolvida.
Quanto à questão de o Brasil ingressar no Conselho Permanente da ONU, vemos apenas promessas vazias que nunca se concretizam. Ao mencionar o Brasil, é importante considerar a necessidade de uma representação mais plural na ONU. Isso não se resume apenas à sua entrada no Conselho de Segurança, mas também a outros países com status semelhante ou superior, como Japão, Alemanha, Argentina, México, Egito e África do Sul. Acredito que a atual situação da ONU parece estar estagnada.
Lula mencionou o aumento significativo do comércio entre o Brasil e os países árabes. Como essa relação comercial pode influenciar as dinâmicas políticas e diplomáticas entre as nações envolvidas?
DP: Aproximações têm uma dimensão regional entre o Brasil e esses países, intensificando as boas relações comerciais. Isso pode ter uma dimensão política na construção de formas de decisão ou posicionamento unânime, mas especificamente dentro de um contexto regional, e não global. Não estamos presenciando a formação de um grande bloco capaz de rivalizar com as grandes potências, seja em termos militares ou econômicos, e muito menos de se posicionar em igualdade com elas.
Qual é a relevância da participação dos países da Liga Árabe na COP-30 sobre mudança do clima, que será sediada pelo Brasil em 2025, especialmente considerando os desafios ambientais globais?
DP: As questões ambientais estão intrinsecamente ligadas à exclusão. Os países árabes, em conjunto com outras nações emergentes, têm o potencial de exigir uma corresponsabilidade efetiva dos países desenvolvidos em relação à preservação ambiental. Não há desafio mais sério para o meio ambiente do que a pobreza, uma vez que a poluição e a degradação ambiental estão diretamente ligadas a ela.
Assim, cabe aos blocos desenvolvidos assumirem uma responsabilidade genuína, algo que, na prática, raramente ocorre. Portanto, o papel dos países da Liga Árabe é fortalecer o coro dos países subdesenvolvidos, emergentes e do terceiro mundo. Eles devem trabalhar na perspectiva de promover o desenvolvimento em escala global, visando estabelecer sociedades e economias sustentáveis em todo o mundo.
Como interpreta a referência do Presidente Lula à Iniciativa Árabe pela Paz durante seu discurso, e quais são as perspectivas para a resolução do conflito entre Israel e Palestina, considerando as recentes ações e declarações dos envolvidos?
DP: A simpatia de Lula pela ação dos países árabes parece ter um cunho ideológico. É importante buscar uma composição que promova a cessação das hostilidades e, idealmente, a paz. No entanto, os países árabes não podem apenas exigir uma postura de Israel em relação à situação humanitária da Palestina sem pressionar o Hamas e outros grupos políticos a respeitar e reconhecer Israel.
Isso inclui condicionar o reconhecimento e o respeito à autoridade do povo do Estado israelense à criação de um estado palestino, à autonomia e à independência do povo palestino. Não pode haver apenas uma postura de fazer de conta que não se vê nem se ouve. Portanto, é preciso reconhecer que, apesar de falar em mediação e composição, o governo Lula parece ter uma visão simplista sobre a situação de Israel e Palestina. Esse ponto merece reflexão.
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Colônia de Férias anima as crianças dos CRAS

Uma Colônia de Férias está movimentando a semana das crianças e adolescentes de todos os Centros de Referência da Assistência Social (CRAS) de 19 à 22 de fevereiro. O evento é promovido pela Prefeitura de Parnamirim, através da Secretaria de Assistência Social (SEMAS) e tem o objetivo de proporcionar momentos de lazer e integração entre os beneficiários.

A programação está ocorrendo durante todo o dia com diversas brincadeiras, dinâmicas, aulas de dança, oficinas de artesanato, jogos, entre outras atividades lúdicas. No CRAS de Moita Verde, além das demais atividades, houve a sessão de Cinema, com a transmissão do filme Rio.

 

A unidade de Vale do Sol, contou com a presença da equipe do Serviço de Proteção Social Básica (PSB) no domicílio, que levou um adolescente com deficiência para participar. O Serviço de Proteção atua junto a todos os CRAS, apoiando famílias e indivíduos na garantia do acesso aos direitos e melhoria na qualidade de vida.

Em todos os Centros de Referência, estão participando crianças e adolescentes entre 6 e 17 anos. De acordo com a coordenadora do CRAS DE Moita Verde, Shismeni Apolinário, a programação tem sido muito positiva. “ É muito importante, pois neste período de férias, possibilita momentos de lazer e socialização dos alunos, contribuindo com o fortalecimento de vínculos entre eles’, afirmou.

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STTU segue com melhorias na sinalização viária em Capim Macio

Foto: Esperanza Governa/ Secom

O programa de revitalização viária em execução pela Secretaria de Mobilidade Urbana chegou a Rua Walter Duarte Pereira em Capim Macio – região Sul da cidade. São marcações de faixas de pedestres e de retenção, sinalização vertical e separadoras de fluxo.

Em andamento desde o início da semana, a execução da obra de revitalização da sinalização da via tem como objetivo garantir a segurança viária de pedestres e condutores de veículos.

A revitalização da sinalização, com uso de dispositivos como as faixas de pedestres e retenção, tem contribuído para a redução de acidentes e está em alinhamento com as metas focadas pela Organização das Nações Unidas (ONU) que prevê a redução ainda mais no número de sinistros com vítimas fatais até 2030.

Ainda segundo o órgão, para chegar ao cumprimento destas metas, será preciso continuar priorizando os investimentos em educação, infraestrutura viária, fiscalização e transporte público.

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Senac RN lança edital com mais de 1.000 bolsas de estudos para cursos técnicos, livres e especialização técnica

O Senac RN lançou edital com oferta de 1.002 bolsas de estudos para cursos técnicos, livres e de especialização técnica nas áreas de gastronomia, T.I, gestão, saúde, beleza, comércio, hospedagem, segurança, moda e produção de alimentos. As inscrições podem ser feitas pelo www.rn.senac.br a partir das 14h desta quinta (20) e vão até às 23h59 do dia 28 de maio.

As vagas estão disponíveis para cursos ofertados nas unidades de Natal, Mossoró, Assú e Caicó. Para concorrer a uma bolsa, o candidato precisa atender aos requisitos do edital como, por exemplo, ter renda familiar per capta de até dois salários mínimos federais por pessoa e estar matriculado ou ser egresso da educação básica.

O edital está inserido no Programa de Bolsas do Senac, que tem como foco democratizar o acesso ao ensino profissional, possibilitando a oferta gratuita de capacitação de excelência para a sociedade. “Por meio do Programa de Bolsas do Senac, levamos oportunidades únicas de qualificação profissional para a população do Rio Grande do Norte e, consequentemente, promovemos a inserção dessas pessoas no mercado de trabalho com formação profissional de excelência do Senac, o que abre portas para o sucesso na carreira profissional”, destaca o presidente do Sistema Fecomércio RN, Marcelo Queiroz.

São 58 opções de cursos com bolsas disponíveis. Um dos destaques é a oferta de vagas em cursos técnicos, que se diferenciam por ser uma modalidade que exige um ensino mais aprofundado, com um maior tempo de duração. Ao todo, são 145 bolsas nos cursos de Técnico em Desenvolvimento de Sistemas, Hospedagem, Segurança do Trabalho, Informática para Internet, Enfermagem, Administração e Óptica.


Para os cursos livres, que possuem menor duração, estão disponíveis vagas para Auxiliar de Cozinha, Garçom, Administrador de Redes, Barbeiro, Maquiador, Programador Web, Programação para Robótica, Assistente Administrativo, Gestão Financeira, Gestão de Pequenos Negócios, Business Intelligence, entre outros títulos ofertados no edital.

O edital também prevê a oferta de três vagas para especialização técnica em Radioterapia com carga horário de 1.600 horas. Para se inscrever neste curso, o candidato deve possuir, previamente, formação técnica em Radiologia.

As vagas serão preenchidas por ordem de inscrição, obedecendo ao número de bolsas por curso. O resultado final da seleção, conforme classificação, será divulgado no dia 29 de fevereiro no site da instituição. Havendo qualquer irregularidade nos documentos apresentados, o candidato será impedido de fazer a matrícula e a vaga será liberada para o próximo inscrito. O edital com todas as informações, bem como a lista com cursos oferecidos pode ser consultado no site http://www.rn.senac.br.

Portal Matheus Peres

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Equipe do Censo Previdenciário 2024 realiza atendimentos em domicílio

Foto: Anderson Régis/ Secom

Uma equipe do Censo Previdenciário 2024, da Prefeitura de Natal, realizou na manhã desta terça-feira (20) cinco atendimentos a servidores municipais incapazes de se deslocarem até os postos de atendimento do recenseamento, na zona Leste da capital. A equipe contou com a recenseadora e a assistente social do NatalPrev.

 

O atendimento domiciliar visa favorecer os servidores e segurados impossibilitados por motivo de doença de se deslocarem de seus lares para realizar o censo de forma presencial, até sexta-feira (23), nos polos de atendimento do censo na Secretaria Municipal de Administração (Semad), na Cidade Alta; sede do NatalPrev, no bairro Petrópolis; Centro Municipal de Referência em Educação (Cemure), no bairro de Nazaré, zona Oeste; Ginásio Nélio Dias, na zona Norte, e na  Secretaria Municipal de Saúde (SMS), no bairro Petrópolis.

 

O primeiro recenseamento em domicílio desta terça-feira foi feito no condomínio Chácara 402. Lá mora o servidor Luiz Alberto Bezerra Ferreira de Souza, de 72 anos, lotado na Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Urbanismo. Seu Luiz Alberto ingressou na Prefeitura em 1º de maio de 1985, por meio do antigo Iplanat. De licença-prêmio, conta que deu entrada na aposentadoria em 09 de novembro de 2023.

 

O engenheiro civil e ex-chefe da Fiscalização Urbanística da Semurb agendou o recenseamento em domicílio por estar impossibilitado de se locomover. Ele é doente renal crônico e está com um problema na perna que dificulta a sua mobilidade. “Faço hemodiálise três vezes por semana durante quatro horas. Do contrário, morreria. A hemodiálise mudou a minha vida”, observa o servidor.

 

Outro recenseamento ocorreu na rua Jaguarari, no bairro Barro Vermelho, onde mora a aposentada Maria da Conceição de Morais Rodrigues, de 65 anos, ex-servidora da Secretaria Municipal de Tributação. Com dificuldade de se locomover por conta de um problema na perna, a irmã de dona Maria da Conceição foi quem agendou o seu recenseamento: “Comecei a fazer pilates, mas deixei. Aqui na rua tem duas academias”.

 

Ela conta que trabalhou durante 35 anos na Semut, antiga Secretaria Municipal de Finanças: “Ingressei na Prefeitura em 12 de maio de 1982. Eu gostava do meu trabalho. Conhecia todo mundo na Tributação e muita gente na Prefeitura. Eu gostava de lá. Saía da secretaria à noite. O trabalho acrescentou muito para mim em termos de conhecimento. A vida de aposentada não estou gostando muito não. Sinto falta das amizades. Vou perguntar se ainda me querem de volta ao emprego”, brinca.

 

A equipe também se deslocou até o Hospital São Lucas, no bairro do Tirol, para fazer o censo da servidora municipal Maria de Fátima do Nascimento, que está internada na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). Ela também apresenta quadro renal.

 

De acordo com a recenseadora Ana Karina da Costa, os primeiros atendimentos foram realizados na última sexta-feira (16). Ela ressaltou que o sistema é prático e as pessoas recebem a equipe com cortesia. “É um trabalho prazeroso. As pessoas que eu recenseei realmente não têm condições de se deslocar até os postos de atendimento”, comentou.  A equipe de recenseamento, que conta com uma assistente social do Natalprev, Rose Silva de Oliveira Mendonça, ainda fez mais dois atendimentos em domicílio. Um no bairro do Alecrim e o outro em Mãe Luiza.

 

O Censo do servidor público municipal, em Natal, vai ser realizado até esta sexta-feira (23), assim como o atendimento domiciliar, mas as duas formas têm que ser previamente agendadas.

 

 

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Profissionais apontam benefícios de treinos curtos diários

Dedicar de 15 minutos a meia hora por dia aos exercícios pode transformar sua saúde física e mental, proporcionando inúmeros benefícios

 

Em meio à correria do dia a dia, encontrar tempo para se exercitar muitas vezes parece uma tarefa impossível. No entanto, muitos profissionais vêm destacando os notáveis benefícios que apenas alguns minutos diários de atividade física podem proporcionar ao corpo, reforçando a importância de dedicar pelo menos um pequeno período do dia para o bem-estar.

O impacto positivo desses poucos minutos vai além da simples queima de calorias. Os benefícios físicos incluem o fortalecimento dos músculos, melhoria da saúde cardiovascular, aumento da resistência e manutenção do peso saudável. Além disso, exercícios regulares contribuem para a prevenção de doenças crônicas, como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial.

Segundo Nelson Madeira, médico cardiologista, exercícios físicos, mesmo sendo eles de curta duração como entre 15 a 30 minutos na rotina diária, podem ajudar bastante na saúde em geral e especialmente na cardiovascular.

“Estudos mostram que pessoas que anteriormente eram sedentárias e passaram a fazer atividades físicas por pelo menos 150 minutos semanais reduziram em até 30% o risco de AVC ou infarto do miocárdio. A recomendação primordial para otimizar os benefícios à saúde nos treinos curtos é fazer uma mescla entre as atividades aeróbias e os exercícios resistidos de força”, pontua.

Para André Fernandes, profissional de educação física na academia Bodytech Tirol, em Natal, os benefícios para a saúde são similares aos benefícios conquistados por quem tem mais tempo para treinar, como a melhora do condicionamento físico, da força muscular, da qualidade de vida e disposição para as atividades diárias.

“O que mais me chama atenção nos exercícios curtos é a aderência à prática de atividades. A maioria das pessoas tem pouco tempo devido à demanda de trabalho diário, e saber que fazer exercícios curtos também irá proporcionar uma melhora corporal é estimulante”, enfatiza André.

A arquiteta Gabriela Guanabara, 34, aluna na Bodytech Tirol, é adepta dos exercícios curtos, e encontrou nesses pequenos minutos diários uma forma de colocar as atividades físicas no seu dia a dia agitado. Para ela, o principal benefício de fazer treinos curtos é poder encaixá-los facilmente na rotina sem atrapalhar as demais atividades.

“Desde que sejam bem planejados, com auxílio de um profissional, e que você a longo prazo observe que obtém resultados, não é necessário que todos os seus treinos sejam longos. Já tive fase de treino mais longo, e até, surpreendentemente, de treinos mais curtos, de 15 a 20 minutos no máximo, mas sempre faço avaliações físicas e acompanho meus resultados. Como tem havido melhora constante, observo que os treinos têm sido eficientes para minha realidade”, conclui.

Assim como para Gabriela, dedicar esses minutos por dia ao exercício não deve ser apenas uma questão estética, mas sim um investimento na saúde a curto e longo prazo. Essa pequena janela de tempo pode resultar em uma vida mais saudável, ativa e equilibrada, com benefícios que transcendem o físico, alcançando o bem-estar geral.

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